Der älteste und erfolgreichste Karate-Verein im Rheinisch-Bergischen Kreis

mit über 500 nationalen und internationalen Erfolgen!

Die hohe Qualität unserer Karate-Ausbildung wird durch Titelgewinne bis in die höchsten Auszeichnungsebenen dokumentiert.

Unsere Athlethen feiern beinnahe jährlich Erfolge und Meisterschaften auf Landes- und Bundeseben, zudem verfügen wir über einen Europa- und einen Weltmeister.

Damit könnten wir zufrieden sein und so weitermachen wie bisher.

Aber das wollen wir nicht.

Besuchen Sie doch einfach mal unser Probetraining:     Unsere Trainingszeiten

Seit über 46 Jahren können Sie bei uns Shotokan Karate erlernen.

Ob man als Ziel

• körperliches Wohlbefinden,
• Stressabbau,
• Stärkung des Selbstbewusstsein,
• allgemeine Fitness oder
• Wettkampferfolge auf nationalen und internationalen Bühnen

im Blick hat, alles dies entscheidet der Schüler letztendlich selbst. Nicht zu vergessen, der Stellenwert von verantwortlich eingesetzter Selbstverteidigung in unserer heutigen, doch sehr häufig unruhigen Gesellschaft.

Gezielte Förderung aller Schüler durch leistungsorientierte und motivierte Trainer nach den allgemeinen Regeln des Deutschen Karate Verband, sind der Erfolgsindikator des 1. Karate Club Bergisch Gladbach.

Viele ehemalige Schüler haben ihr Grundhandwerk in unserem Verein gelernt und sind heute selber erfolgreiche Trainer in eigenen Vereinen innerhalb und außerhalb des rheinisch-bergischen Kreises.



Von erfahrenen und motivierten Trainern werden Kinder ab 6 Jahre, Jugendliche, Erwachsene und Senioren trainiert. Der Verein ist Mitglied des Deutschen Karate Verbandes (DKV), des Karate Dachverband Land Nordrhein Westfalen (KDNW) und des Landessportbund Nordrhein Westfahlen (LSB) 

Wussten Sie schon, dass Karate ...

 ... das Selbstbewusstsein stärkt.

 ... Herz und Kreislauf fördert.

 ... unsere Muskelapparate festigt.

 ... Beweglichkeit fördert.

 ... einfach gut für das allgemeine Wohlbefinden ist?